1、吃蜂蜜有很多的好处,蜂蜜味甘性平,有益气补中,解毒润燥,生津益血等功效,并集治病强身两大功用。
【资料图】
2、归纳其作用具体为:1.清热解毒。
3、由于蜂蜜有养阴作用,故用于身体虚热者为宜。
4、也可用于各种皮炎及解乌头毒等。
5、2.补中益气。
6、《药品化工》中:“蜂蜜采百花之精,味甘主补,滋养五脏”。
7、3.润肠通便。
8、蜂蜜可促进胃酸正常分泌,增强肠蠕动,缩短排便时间,进而消除大餐后的积食。
9、4.生津润肺。
10、蜂蜜有润燥、祛痰、润肺、止咳的功效。
11、可治肺燥咳嗽。
12、如配生姜效果更佳。
13、5.消炎止痛。
14、优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。
15、因此,在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染,促进细胞再生。
16、6.解酒醒酒。
17、蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解和吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
18、7.促进睡眠。
19、蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。
20、8.消除疲劳。
21、蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
22、并能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。
23、9.增强免疫。
24、蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。
25、10.养肝护肝。
26、蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
27、11.护肤美容。
28、蜂蜜是最理想的护肤品。
29、它能供给皮肤养分,让皮肤具有弹性,杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
30、另外蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂,它能清除体内的垃圾,以达到防止衰老的作用。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
关键词: